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交大健身学姐既是模特又是健身达人纤臂长腿身段好到爆

• 发布时间：2024-04-24 07:42:14 来源：欧宝体育官网平台 作者：欧宝体育最新登录平台

  当然和他人不一样的是，她们由于这种不自傲会愈加的尽力，会愈加仔细的在健身房进行练习。今日小编给我们介绍的这位叫做Sumeet Sahni的女子出生在印度，现在久居美国。

  在Sahni24岁的时分只要93斤，她对自己有许多不满意的当地，比方自己的皮肤偏黑，自己的身上有妊姃纹。这样的缺乏会让她感到有些自卑，自己有时分穿比基尼都会感觉浑身不自在。

  也正是由于如此Sahni开端了健身举铁的日子，由于自己刚开端健身有许多不懂得当地，所以自己也走过了不少的弯路，但都坚持了下来。现在30岁的她现已坚持健身6年了，她的体重添加到了125斤，还成为了专业的健身教练，能够具有如此意志这也是很让人敬服的。

  往常健身的时分Sahni最喜爱的便是做深蹲练习，由于这样的臀腿练习能够让她练出强健的肌肉，这样就能够掩盖自己腿部的缺点啦。她十分地喜爱重训，她认为在健身练习中女生有必要要做重训，由于只要这样才能够练出肌肉，有了肌肉女生的身段会愈加有曲线感。

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